排球中的「扣球」技巧

2019年05月20日     24,655     檢舉

扣球個人戰術

如利用扣球線路的變化,避開攔網;利用重扣的假動作,進行輕打或吊球;利用對方防守薄弱地區或空當,控制扣球的落點;利用傳球的假動作,突然進行扣球;利用對方攔網手,製造打手界外;利用在空中的短暫停留時間來選擇扣球時機,造成攔網難以奏效等。具體運用如下:

1.路線變化:扣球時運用轉體、轉腕動作靈活地扣出直線、斜線、小斜線等,避開對方的攔網。

2.輕重變化:扣球時重扣強行突破與輕扣打點有機結合。

3.超手和打手:充分利用彈跳力,採取超手扣球技術,從攔網隊員手的上面突破;還可以利用平扣、側旋扣球、推打等手法,造成攔網隊員被動打手出界。

4.打吊結合:在對方嚴密的攔網下,先佯做大力扣殺,突然由扣變吊,將球吊入對方空當。

5.左、右手扣球:利用異側手輔助進攻,形成左右開弓式的扣球,以增加擊球面和隱蔽性,提高應變能力。

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